Przeciwdziałanie cellulitowi

Cellulit to jeden z najczęstszych problemów kobiet, a jego powstawanie wiążę się z kilkoma czynnikami. Bardzo często są to po prostu geny, ale nie oznacza to, że nie można temu problemowi przeciwdziałać. Uwarunkowania genetyczne jakie sprzyjają powstawaniu cellulitu to przede wszystkim płeć – to domena kobiet, choć zdarzają się przypadki cellulitu również u mężczyzn, rasa – cellulit jest znacznie bardziej rozpowszechniony wśród rasy białej, typ biologiczny – w zależności od typu, cellulit pojawia się w innych częściach ciała (dla przykładu – u przedstawicielem urody nordyckiej jest to brzuch, natomiast latynoamerykańskiej – biodra), predyspozycje do niewydolności żylnej i oczywiście rozkład tkanki tłuszczowej. Na to niestety nic nie poradzimy, ale przynajmniej możemy tym procesom przeciwdziałać i nie pomagać cellulitowi w szerzeniu się dostarczając mu do tego warunków. Najlepszym sposobem na to jest zdrowy tryb życia, rozumiany przede wszystkim jako zdrowe odżywianie, który sprawdza się nie tylko w kwestii tej dolegliwości, ale również w przypadku wielu innych.

Komentowanie wyłączone